3 apps para crear nuevos hábitos

En esto de #ReinventArte la gran base es, cambiar hábitos y suena muy sencillo pero todos sabemos que es una verdadera friega. Honestamente, creo que conocemos qué pequeñas acciones podemos ir cambiando para crear un estilo de vida totalmente diferente, pero simplemente somos evasivos, perezosos, desidiosos, o dispersos; pueden ser mil y un razones por […]

5 meditaciones poderosas para transformar tu día.

 Si hay algo que te ayuda a refrescar tus ideas, darte aire, y permitirte escucharte, es la meditación; más allá de los beneficios holísticos que pudiera traer consigo es una buena forma de empezar tu rutina diaria, es por ello que te dejo 5 meditaciones poderosas para transformar tu día. Esta práctica  te permitirá despojarte […]

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